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폐경2

“나만 이상한 걸까?” 갱년기가 시작될 때 몸과 마음에 생기는 변화들. “나만 이상한 걸까?” 갱년기가 시작될 때 몸과 마음에 생기는 변화들.안녕하세요 여러분! 😊 요즘 부쩍 기분이 오락가락하고, 자꾸 덥다가 춥다가 하진 않으세요?잠도 잘 안 오고, 예전 같지 않다는 생각이 드셨다면...혹시 갱년기 때문일 수 있어요. 갱년기는 단순히 나이가 들어서 겪는 일이 아니라,신체와 감정 모두에 영향을 주는 큰 전환기랍니다. 이번 글에서는 갱년기를 시작으로 나타나는몸과 마음의 다양한 변화들을 하나씩 짚어드릴게요. 혹시라도 “나만 이런가?”라는 생각이 드셨다면,이 글을 통해 혼자가 아니라는 따뜻한 위로도 함께 받아가시길 바랄게요. 🌷 📋 목차갱년기, 언제 시작되고 어떤 증상이 나타날까? 🕰️몸에 나타나는 변화들: 열감, 불면, 관절통 등 🔥마음의 변화: 우울감, 예민함, 불안증.. 2025. 7. 10.
생리기간이 길어지고 배 통증까지? 갱년기 전후 체크해야 할 질환들 생리기간이 길어지고 배 통증까지? 갱년기 전후 체크해야 할 질환들 🩸⚠️안녕하세요, 여러분! 😊혹시 평소보다 생리 기간이 길어지거나,배가 콕콕 쑤시는 듯한 통증을 겪으신 적 있으신가요? 이런 변화가 갱년기를 앞두고 나타난다면,단순한 생리 이상이 아닐 수도 있어요. 에스트로겐의 변화로 인해 생리 패턴, 통증 강도, 양까지 달라질 수 있으며,어떤 경우에는 조기 폐경, 자궁질환, 호르몬 이상이 원인이 될 수 있답니다. 오늘은 이런 증상과 관련된 갱년기 전후 체크해야 할 질환들을 총정리해드릴게요. 👩‍⚕️ 📋 목차갱년기, 왜 생리 패턴이 바뀌나요? 🔄생리 기간이 길어졌다면 의심해야 할 질환 🔍배 아픔이 지속된다면? 자궁 주변 질환 체크 ⚠️갱년기 여성에게 흔한 자궁질환 TOP3 🏥생리 이상, 언제 .. 2025. 6. 18.
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