반응형 산모건강2 임신 초기, 꼭 챙겨야 할 영양제 조합과 섭취 시기 정리 임신 초기, 꼭 챙겨야 할 영양제 조합과 섭취 시기 정리 🤰🍼안녕하세요, 예비 엄마 여러분! 😊 임신 사실을 알게 된 후 가장 먼저 떠오르는 고민,바로 영양제는 뭘 챙겨야 할까? 아닐까요? 임신 초기에는 아기의 뇌와 신경, 장기 형성이활발하게 이루어지기 때문에, 영양 관리가 아주 중요해요. 하지만 시중에 워낙 많은 제품이 있고,어떤 영양제를 언제부터 먹어야 하는지 헷갈릴 수 있어요. 오늘은 산부인과 전문의들이 권장하는 핵심 영양소를 중심으로,임신 초기 꼭 필요한 영양제와 복용 시기까지 정리해드릴게요! 📋 목차임신 초기에 영양제를 꼭 챙겨야 하는 이유 🧬엽산 – 신경관 결손 예방의 필수 영양제 🌱철분 – 빈혈 예방을 위한 시기 조절 중요 🩸비타민D·칼슘 – 뼈 건강과 면역까지 한 번에 ☀️🦴.. 2025. 6. 14. 단유약 복용 후 모유수유 재개, 가능한 시점과 주의사항 총정리 단유약 복용 후 모유수유 재개, 가능한 시점과 주의사항 총정리 🍼💊안녕하세요 여러분 😊아이를 키우다 보면 예기치 못하게 단유를 해야 하는 상황이 생기기도 하죠. 감기약이나 단유약을 복용하면서, '이제 모유수유는 끝인가?'고민하셨던 분들 많으실 거예요. 하지만 단유약을 먹었다고 해서무조건 수유를 중단해야 하는 건 아니에요. 오늘은 단유약 복용 후 다시 모유수유를 시작해도 괜찮은 시점과,그에 따른 주의사항을 꼼꼼하게 알려드릴게요. 📋 목차단유약이란 무엇이고 어떤 원리일까? 💊단유약 복용 후 모유수유 재개 가능 시점 ⏱수유 재개 전 반드시 체크할 항목들 ✅수유 재개 후 젖몸살이나 유선염 주의사항 🩺젖양 회복을 위한 모유수유 팁 정리 🍼자주 묻는 질문 (FAQ) ❓ 그럼 먼저, 단유약이 어떤 약이고.. 2025. 6. 7. 이전 1 다음 반응형
