반응형 행동치료3 성인 ADHD 검사, 진단까지 꼭 알아야 할 절차와 주의할 점 총정리. 성인 ADHD 검사, 진단까지 꼭 알아야 할 절차와 주의할 점 총정리. 🧠 안녕하세요 여러분! 😊혹시 요즘 집중이 안 되고, 일의 마무리가 어렵거나계속 산만하다는 이야기를 자주 들으시나요? 어린이에게만 있는 줄 알았던 ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)는사실 성인에게도 흔하게 나타나는 질환이에요. 그런데 막상 병원에 가려니 ‘어떤 검사를 받는지’,‘정말 진단이 필요한 건지’ 잘 모르겠다는 분들이 많습니다. 오늘은 성인 ADHD 검사 절차부터 진단 과정, 주의할 점까지 한 번에 정리해드릴게요. 🩺 📋 목차성인 ADHD란? 증상과 특징부터 이해하기 🧩ADHD 자가진단 테스트, 신뢰도는 어느 정도일까? 📝병원에서 진행되는 성인 ADHD 검사 절차 🏥진단 시 주의해야 할 오진 사례와 구분법 ⚠️치료와.. 2025. 10. 19. 청소년 때부터 겪는 틱 증상, 스트레스 줄이기만으로 좋아질 수 있을까? 실전 관리법 안내. 청소년 때부터 겪는 틱 증상, 스트레스 줄이기만으로 좋아질 수 있을까? 실전 관리법 안내. 🎯안녕하세요 여러분! 😊혹시 주변에 눈을 자주 깜빡이거나 어깨를 습관처럼 으쓱이는 친구를 본 적 있으신가요?그런 행동이 단순한 습관이 아니라,'틱 증상'일 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 특히 청소년기에 접어들면서 스트레스나 불안, 피로가 겹치면 더 심해지기 쉬운 틱 증상은 부모님이나 본인 모두에게 고민이 될 수 있어요. 오늘은 틱 증상이 생기는 원인부터 일상에서 실천할 수 있는 관리법까지 하나하나 쉽게 알려드릴게요! 📋 목차틱 증상이란? 특징부터 기본 개념까지 🧠청소년기 틱, 스트레스와 어떤 관련이 있나요? 😣틱 증상, 꼭 약물 치료가 필요한가요? 💊일상 속 틱 완화를 위한 실전 관리법 📋부모가 할.. 2025. 8. 15. 내가 너무 눈치를 본다 느낀적 있으신가요? 사회불안장애 자가진단과 대처법 총정리. 내가 너무 눈치를 본다 느낀적 있으신가요? 사회불안장애 자가진단과 대처법 총정리. 🧠💬안녕하세요, 여러분! 😊혹시 이런 경험 해보신 적 있으신가요?회의에서 말하려다가 목소리가 떨리고,누가 나를 보고 있다는 생각에 자꾸 얼굴이 붉어지고 긴장되었던 순간들 말이에요. 이런 모습이 단순한 부끄러움이 아니라면, 혹시 사회불안장애일 수 있다는 점,알고 계셨나요? 오늘은 ‘눈치를 너무 본다’고 느껴졌던 분들이 꼭 알아야 할사회불안장애의 증상과 자가진단, 그리고 실질적인 대처 방법을 소개해드릴게요.지금부터 천천히, 그리고 함께 알아봐요. 🌿 📋 목차나, 혹시 사회불안장애일까? 자가진단 체크리스트 📝사회불안장애의 주요 원인과 발병 메커니즘 🧬사회불안장애가 일상에 미치는 영향은? 😢스스로 할 수 있는 대처법.. 2025. 7. 29. 이전 1 다음 반응형
